世界をちょっと変えてみない?

Aromanaちゃんが綴ってます

世界を創造する

自分の好きな世界を創造したい

自分の好きな世界を創造するにはどうしたらいいか。

 

それにはまず

頭の中を流れている不要となった思考を止めること。

 

これが重要となります。

どうしてこの作業が必要かというと

私たちは自分が考えている通りの自分になるからです。

 

毎日考えていることが

自分に影響しているとすれば

今現実が気に入らない人は

思い描く現実の思考にシフトすればいいのです。

 

私たちは、好奇心を持ち

心を揺さぶられるために存在しています。

 

昨日のことを考えたりするためだけに

生きているわけではないのです。

 

頭の中の思考を止めるのには、

思考に対して客観的に見ている自分を作ること。

思考をコントロールすることが大事です。

 

客観的な自分が、

ネガティブな思考をしていると気がづいたら、

それをまだ続けたいのかと確認し、

ネガティブ思考を停止させます。

 

もっと手軽な方法としては、

目に入るところにおまじないのように

好きなアクセサリーをつけたり、

携帯の待ち受けに

それを見ると無駄な思考が止まるような

画像にするとかがあります。

 

香りがオススメなのは、

嗅ぐという行為は直接脳に働きかけるのと、

嗅いでいる最中は頭の中の思考がストップするからです。

 

もちろんこの場合の香りとは

100パーセント天然のセラピーグレードの香料のことです。

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